Ingen Vaccination mod Influenza og COVID-19 i 2023 hos egen læge

Sundhedsstyrelsen og Regionerne har overtaget al rådgivning og administration af vaccinationer fra efteråret, det gælder Influenza og COVID og for alle risikogrupper. Det betyder også at vi ikke kan tilbyde rådgivning vedr. dette. Vi henviser til vacciner.dk samt Sundhedsstyrelsen og Region Hovedstaden.

Vi beklager på forhånd det besvær det medfører for vores patienter, og er rigtig kede af det, men har ingen indflydelse haft på denne beslutning.

Velkommen til læge Maja Lunøe Schiødt

Fra 1. september 2023 til 28. februar 2023 vil du kunne møde vores nye læge Maja. Hun er uddannet læge fra Københavns Universitet 2020 og er ansat som læge i den første del af den 5,5 år lange speciallægeuddannelse i Almen medicin. Maja har allerede betydelig erfaring med faget og har bl.a. arbejdet som læge på Grønland. Maja indgår i klinikkens daglige arbejde, og du kan booke tider via hjemmesiden. Tag godt imod hende.

Velkommen til læge Ane Kofoed

Fra 9. oktober 2023 til 31. december 2023 vil du kunne møde vores nye læge Ane. Hun er uddannet læge fra Københavns Universitet 2021 og er ansat som læge i den første del af hendes videreuddannelse (KBU). Tag godt imod hende.

Vaccination mod TBE (Tick Borne Encephalitis)

Har du sommerhus på Bornholm, omkring Tisvilde Hegn i Nordsjælland eller i Sverige ? TBE kan give ubehagelige varige mén, hvorfor du bør overveje at blive vaccineret mod TBE. Du kan læse mere om TBE på Statens Serum Instituts hjemmeside. Kontakt klinikken for mere information.

Klamydiatest - drop ind fra gaden

Hos mænd: Testen foregår som urinprøve. Der skal være gået mindst 2 timer siden sidste vandladning.

Hos kvinder: Testen foregår som selvtest fra skeden. Vær opmærksom på, at inkubationstiden for klamydia er op til 3 uger.

Inkubationstid for kønssygdomme

Tiden, fra du evt. er blevet smittet med en seksuelt overført infektion, til vi kan påvise sygdom kaldes inkubationstid. Inkubationstider fra ubeskyttet sex (Inkl. oralsex):

Gonoré: 1 uge

Klamydia: Op til 3 uger

HIV: 4 uger

Syfilis: Op til 3 måneder

Gælder hvis du ikke har symptomer.

Mundbind

Der er ikke længere krav om mundbind i klinikken, men vi opfordrer til at man anvender mundbind, hvis man har symptomer på luftvejsinfektion (snot, hoste, ondt i halsen osv.)

Videokonsultation

Vi tilbyder videokonsultation efter aftale. På dagen og til tiden for din konsultation modtager du en SMS med et link du skal følge, det er let. Du kan også downloade app'en "Min Læge" og bruge dén adgangsvej.

Du bedes på forhånd overveje om emnet er egnet til en videokonsultation.

Link til vejledning til videokonsultation via appen "Min Læge", klik her

Lægerne i Gothersgade støtter Ukraine!

Klinikejer Uno Heldmann og Klavs Heinecke har i fællesskab besluttet at donere 1% af års indkomsten 2022 til godgørende formål i og omkring Ukraine

Nye D-vitaminanbefalinger til voksne og børn

Fødevarestyrelsen anbefaler nu, at alle børn skal fortsætte med D-vitamindråber hver dag, til de fylder 4 år, og at alle over 4 år skal tage D-vitamin fra oktober til april. 

Voksne og børn over 4 år

Fødevarestyrelsen anbefaler, at alle voksne og børn over 4 år tager et tilskud på mellem 5-10 mikrogram D-vitamin i vinterhalvåret fra oktober til og med april. 

Baggrunden for denne anbefaling er, at en undersøgelse fra Kræftens Bekæmpelse har vist, at D-vitaminniveauet falder i den periode, og at knap hver femte dansker har D-vitaminmangel om foråret. 

Derfor anbefaler Fødevarestyrelsen og Sundhedsstyrelsen nu, at forældre giver barnet D-vitamindråber hver dag i to år længere end tidligere anbefalet. Det vil sige, indtil barnet fylder 4 år. 

Små børn

Små børn 0-4 år skal have D-vitamin året rundt, til de fylder fire år.

Undersøgelser af små børns kost fra Danmarks Tekniske Universitet (DTU) viser, at børn i 2-3 års alderen ikke får nok D-vitamin gennem den mad, de spiser. Der er ikke data for børn i 3-4 års alderen, men forskernes vurdering er, at mængden af mad, som børn i den alder spiser, også er så lille, at det er svært at komme op på det anbefalede indtag af D-vitamin. De nye anbefalinger skal sikre, at børn får den anbefalede mængde D-vitamin, som er 10 mikrogram dagligt. 

Forældre, der har fulgt de nuværende anbefalinger og derfor er stoppet med at give barnet D-vitamindråber, da barnet blev 2 år, anbefales at begynde med at give barnet D-vitamindråber igen hele året, frem til barnet fylder 4 år, og herefter give tilskud i vintermånederne, fra oktober til april.

Hvis forældrene i stedet for D-vitamindråber ønsker at give barnet en multivitaminpille, skal barnet ikke have D-dråber.

Nogle befolkningsgrupper, som er i særlig risiko for D-vitaminmangel anbefales fortsat at tage D-vitamintilskud året rundt

Nogle befolkningsgrupper er i særlig risiko for D-vitaminmangel, og de anbefales derfor fortsat at tage D-vitamintilskud året rundt.   

Anbefalinger:

5-10 µg D-vitamin dagligt anbefales hver ddag fra oktober til og med april:

• Alle over 4 år

10 µg D-vitamin dagligt anbefales til:

• Børn 0 - 4 år 
• Gravide
• Børn og voksne med mørk hud
• Børn og voksne som bærer en tildækkende påklædning om sommeren
• Personer, som ikke kommer udendørs til daglig, eller som undgår sollys

20 µg D-vitamin dagligt kombineret med 800-1000 mg calcium anbefales til:

• Personer over 70 år
• Plejehjemsbeboere
• Personer i øget risiko for knogleskørhed uanset alder